Cara Efektif Usir Bau Mulut Saat Diet
Selain diet protein, diet rendah karbohidrat juga dinilai dapat menyebabkan bau mulut. Hal ini terjadi karena diet memaksa tubuh Anda untuk membakar lemak sebagai energi. Limbah lemak yang dikenal sebagai keton ini menumpuk di aliran darah dan air liur. |
| Selain diet protein, diet rendah karbohidrat juga dinilai dapat menyebabkan bau mulut. |
Begitu disampaikan dokter gigi dan juru bicara Academy of General Dentistry, Dr. Paul Bussman, DDS. Menurutnya, kondisi bau mulut atau halitosis ini juga bisa membuat keadaan menjadi lebih buruk apabila seseorang malas menyikat gigi karena bakteri dalam mulut bercampur dengan makanan.
Seperti dikutip Prevention, Minggu (28/12/2014) Paul mengungkapkan 3 hal penting untuk mencegah halitosis:
1. Minum banyak air putih untuk membantu membersihkan senyawa sulfur.
2. Sikat gigi dan floss setiap habis makan. Pengikis lidah juga membantu membersihkan mulut.
3. Mengunyah permen karet tanpa gula atau mengisap permen bebas gula.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar